Fructoseunverträglichkeit (Fruchtzuckerunverträglichkeit)

Manche Menschen können Fructose (Fruchtzucker) nicht verdauen und bekommen
deshalb Beschwerden wie Blähungen, Durchfälle, Aufstoßen, Bauchschmerzen, Übelkeit,
Fettstühle und gelegentlich auch Depressionen. Wenn eine Fruchtzuckerresorptionsstörung
über viele Jahre besteht, kann es außerdem zu einer bakteriellen (oder Pilz-) Fehlbesiedelung
des Dünndarmes kommen, was immer eine zusätzlich Verschlechterung der Symptome bedeutet.
Fructose kommt vor allem in Honig, (Dörr)Obst, Obstsäften, Diabetikerprodukten, und einigen
Süßigkeiten sowie in manchen Gemüsearten vor. Manche Menschen mit Fructoseunverträglichkeit
entwickeln schon instinktiv eine Abneigung gegen diese Nahrungsmittel.